-144dBFS est à la fois l'ordre de grandeur du dithering lorsque l'on applique ce dernier, et à la fois l'ordre de grandeur du bruit de quantification qui apparait sous une forme (bruit blanc) ou une autre (distorsion). Ces -144dBFS ont beau être concentrés sur peu de fréquences, cela ne fait que -144dBFS. C'est sûr qu'avec un signal -60dBFS quantifié 8 bits (en 8bits, on n'a que 48dB de rapport signal/bruit)... la situation est assez différente. Et effectivement, il vaut mieux de façon général un bruit diffus sur plusieurs fréquences que concentré.
EDIT: Le bruit de quantification par harmonique pourrait être encore plus faible (-160dBFS sur https://www.soundguys.com/what-is-dither-23700/)
La vidéo est instructive.
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Salon : Marantz M-CR612, Elipson Prestige Facet 8B, Elipson Prestige Subwoofer 8.1
Bureau : DAC/ADC Steinberg UR22, casque AKG702, Haut-parleurs : Altec Lansing 220 (PC), paires de Denon Home 150
Bureau : DAC/ADC Steinberg UR22, casque AKG702, Haut-parleurs : Altec Lansing 220 (PC), paires de Denon Home 150